
BEGELEIDING BIJ MINDEREN OF STOPPEN
- voor degenen die hun drank-, drugsgebruik en/of gokken willen verminderen of helemaal/met eens hiervan willen stoppen
- behandelde onderwerpen (selectie):
- huidig en gewenst drink/drugsgebruik/gokpatroon
- modellen voor gedragsverandering
- triggers en trek
- gedachten op een helpende manier organiseren
- hechting aan gedrag
- alternatieve coping met levenssituaties
- emotionele gezondheid
- compensatiegedrag
- gezonder van feesten leren genieten
- inhoud aangepast aan de relevante gedragingen
Kennismaking: €45
Sessies: 60 min/90 min €85/€110
15% korting voor de eerste 3 sessies*
gratis kennismakingsgesprek*
VERKENNINGSTRAJECT
- voor degenen die niet zeker zijn of zij iets aan hun drank/drugsgebruik/gokken willen veranderen
- behandelde onderwerpen (selectie):
- huidig drank/drugsgebruik/gokpatroon
- sociale en persoonlijke normen (hoeveel is nog ‘normaal’?)
- redenen voor en functies van drank/drugsgebruik/gokken
- financiële, emotionele, sociale en gezondheidsgerelateerde voor- en nadelen
- gewenste en ongewenste besluitvorming en gedrag onder invloed
- ben ik OK met mijn huidige gebruik? En zo niet wat zou ik willen veranderen?
- inhoud aangepast aan de relevante gedragingen
Traject: €300
20% korting*
* bij betaling in een keer voor 31 Januari 2023