Behandeling

Veranderingen vinden zelden plaats in de therapieruimte, maar wel tussen de sessies door. Ze gebeuren als je iets meeneemt, blijft nadenken en misschien een kleine stap in een andere richting zet.

Mijn eerste prioriteit is je op je gemak stellen als je met mij praat. Vervolgens kijken we wat jij uit de sessies wilt halen, waarna we samen plannen hoe we tijdens onze gesprekken het maximale voor jou kunnen bereiken.

Ik combineer bewezen cognitieve gedragstherapie (CGT)- en Acceptance en Commitement Therapie (ACT)-interventies met aspecten uit de kunst, muziek en mindfulness. Ik zet hierbij mijn brede kennis in over de fysieke en geestelijke gezondheid aan de ene kant en over de biochemie van bewustzijnsveranderende middelen en voedsel aan de andere kant. Ook pas ik mijn communicatiestijl en de inhoud van de sessies aan op de door jou gewenste denkstijl, zowel verbaal als visueel.

Mijn doel voor elke sessie is dat je na afloop iets meeneemt: een nieuwe gedachte of een ander gevoel, of dat je gemotiveerd bent voor een andere gang van zaken.

Mijn werkwijze

Behandeling

Dinsdag 8.00 – 21.00

Woensdag 8:00 – 21.00

Donderdag 12.00 – 21.00

Vrijdag 14.00 – 21.00

Ook mogelijk: Online afspraken; wandelsessies in Rijswijk

Mijn praktijk in Rijswijk

Kennismakingsgesprek 30 – 45 min €60

Individuele sessies 60 min/90 min €95/€125

Individuele sessie coaching 60 min €95 + 21% btw

Verkenningstraject zie details

Relatietherapie bij middelengebruik en/of ADHD 60 min/90 min €115/€150 (incl. 21% btw); 8% korting bij betaling van een traject (10 sessies) in één keer

€20 toeslag voor avondafspraken (vanaf 17.00)

De kosten worden niet vergoed door de basisverzekering.

Neem contact op om een kennismakingsgesprek te boeken

Wil je op de hoogte blijven van mijn aanbod? Abonneer je hier op mijn nieuwsbrief.