Mijn telefoon is een deur naar een andere wereld: gevoelens, kleuren, beweging, inspiratie, informatie, motivatie en nog veel meer.
Maar soms realiseer ik me ineens dat het kostbare tijd opeist, dat ik de echte wereld kwijtraak, en soms ook mezelf.
Als je dit herkent en iets daaraan wilt veranderen dan kan ik je helpen om:
- je telefoongebruik te verkennen: Wat is mijn patroon? Wat levert het me op? Wat mis ik daardoor?
- te begrijpen welke behoeften je gebruik van social media of internet vervullen en hoe je op een andere manier in deze behoeften kunt voorzien
- nieuwe grenzen voor jezelf te stellen en beter controle over je telefoongebruik te krijgen
- weer in het echte wereld te stappen
Coaching: Bewust telefoongebruik
- Kennismakingsgesprek 60 min € 95
- Traject van 4 sessies (60 min) € 400*
- Extra losse sessies 60 min € 110
* bij betaling in een keer voor de eerste sessie
€20 toeslag voor avondafspraken (vanaf 17.00) en afspraken in het weekend
- Ook mogelijk online of als wandelsessies
Alle coachingstarieven zijn inclusief 21% btw
Felicia Heidebrecht * Psycholoog in Delft, Rotterdam, Schiedam & online @ Lifeinmymind 