Draw your feelings journey – week 15 – Envious
Afgunst tekenen was een heel interessante ervaring. Ik wist niet zo goed hoe of waar ik moest beginnen, vooral omdat ik vorige week jaloezie en afgunst door elkaar haalde. En terugkijkend op mijn tekeningen, valt me op dat ik veel te zeggen had over de gedachten die ik met afgunst verbind. Het is alsof afgunst niet eens een gevoel is, maar meer een verhaal in mijn hoofd. En ik denk dat ik nu beter kan loslaten als ik zoiets voel of denk, omdat ik heb nagedacht over hoe afgunst me in de weg kan staan.
*
Drawing envy was a really interesting experience. I wasn’t quite sure how or where to start, especially as last week I mixed ’d up jealousy and envy. And looking back at my drawings, I realised I had a lot to say about the thoughts I associate with envy. It was as if envy wasn’t even a feeling, but more of a story in my head. And I think I’m now better able to let go when I feel or think something like that, having reflected on how envy can get in my way.
My drawings of envious
English translation:
- Angry because I can’t do what you can
- The world is unfair only to me
- Envy or admiration? How you say something can make the difference
- Envy is a train of thoughts which breaks the flow of connection
- Envy is eating up your energy
See previous week – jealous
See next week – I’m not yet there 🙂
Feel free to share 🙂
And to follow these diary posts on Mastodon or keep checking my website for these experiences, or ask for my drawings in your mailbox :o) (please do leave a message so that I know that you’re a real person 🙂).
Felicia Heidebrecht * Psycholoog in Delft, Rotterdam, Schiedam & online @ Lifeinmymind 