Losse groepssessies

Losse groepssessies

  • je neemt deel maar wanneer je wilt (aanmelding vereist – uiterlijk één uur voor aanvang van de groep)
  • kleine groep: max 4 deelnemers
  • 45 – 60 min (afhankelijk van de aantal deelnemers)
  • 20 euro pro sessie (betaling na elke sessie via bankoverschrijving; voor de groepssessies op locatie is ook contante betaling mogelijk).

ACT groep

Zit je ergens aan vast en kun je het niet loslaten?

Het gaat niet om de inhoud van je probleem, maar om je reactie erop. Samen oefenen we in perspectiefwisseling, proberen we gedachten en gevoelens toe te laten en te ordenen, en proberen we weer in actie te komen.

Start: 23 september online; 4 oktober in Den Haag

Emotiegroep

Wil je meer over je emoties leren maar je kun niet regelmatig aan een groep deelnemen?

De thema’s die in een bepaalde sessie worden behandeld, worden op de dag/avond gekozen op basis van de wensen en behoeften van de deelnemers. Mogelijke thema’s zijn:

– emoties herkennen en benoemen

– de rol van emoties

– gedachten en reacties

– emoties bij andere mensen

– emoties en communicatie

– emotiekaart voor, tijdens en na middelengebruik

– emoties en behoeften

Start: 23 september online; 28 september in Den Haag

Meld je aan voor een losse groepssessie deze week

De aanmelding is voor de lopende week